Stocco e zucca
Stocco e zucca: la ricetta autunnale con ceci e uva Pizzutella in agrodolce
Ci sono ingredienti che appartengono alla nostra tradizione gastronomica e che, incontrandosi in cucina, riescono a dare vita a piatti sorprendenti. È il caso dello stocco e della zucca, due protagonisti di questa ricetta autunnale che unisce la sapidità del pesce alla dolcezza degli ortaggi di stagione, arricchendo il tutto con consistenze e sfumature di gusto particolarmente interessanti.
Lo stocco, conosciuto anche come stoccafisso, è merluzzo conservato attraverso l’essiccazione naturale all’aria. Un alimento dalla storia antica, profondamente legato alla cucina italiana, dove ha trovato spazio in numerose preparazioni regionali. La sua carne, una volta reidratata e cotta, conserva un sapore deciso e una consistenza che si presta anche a lavorazioni più delicate, come la mantecatura.
In questa preparazione viene trasformato in una crema morbida con burro bavarese, olio extravergine di oliva, prezzemolo e una punta d’aglio. Il risultato viene servito sotto forma di quenelle, adagiate su una vellutata di zucca violina e ceci.
La zucca violina è uno degli ingredienti più rappresentativi della cucina autunnale. La sua polpa dolce e compatta, dopo il passaggio in forno, acquista una maggiore intensità aromatica. L’aggiunta dei ceci contribuisce a rendere la crema ancora più vellutata, creando una base capace di accompagnare il gusto dello stocco senza sovrastarlo.
Ma a rendere questa ricetta davvero particolare è la presenza dell’uva Pizzutella in agrodolce. Gli acini, leggermente appassiti in padella e insaporiti con zucchero e aceto, introducono una piacevole nota acidula che alleggerisce la ricchezza del piatto e valorizza l’incontro tra pesce e ortaggi.
A completare la preparazione arrivano i semi di zucca tostati e le noci spezzettate, che aggiungono croccantezza e rendono ogni boccone più interessante.
È una proposta che si presta particolarmente bene a un pranzo autunnale, a una cena dedicata ai sapori di stagione o a un’occasione speciale in cui si desidera portare in tavola qualcosa di diverso.
Il bello di questo piatto è proprio l’equilibrio tra ingredienti familiari e accostamenti meno consueti. Lo stocco mantiene il suo carattere, la zucca e i ceci ne accompagnano il sapore, mentre l’uva in agrodolce introduce quella sorpresa che invita ad assaggiare ancora.
Una ricetta da preparare con attenzione, dedicando a ogni ingrediente il tempo necessario, e da presentare con un impiattamento curato, capace di valorizzarne anche i colori.
leggi le ricette della chef cristina todaro

Stocco e zucca
Ingredienti
- 800 g di stocco già bagnato, merluzzo essiccato all’aria
- 1 kg di zucca violina
- 200 g di ceci cotti
- 40 g di burro bavarese
- 1 grappolo di uva Pizzutella
- Semi di zucca tostati
- 2-3 noci
- 2 cucchiai di aceto
- 2 cucchiai di zucchero
- Prezzemolo
- Aglio
- Rosmarino
- Pepe
- Olio extravergine di oliva
- Sale
Istruzioni
- La crema di zucca e ceci
- Tagliare la zucca a pezzettoni, lasciando la buccia, e disporla su una teglia. Cuocere in forno a 180 °C fino a quando inizierà ad appassire e a prendere una leggera colorazione bruna.
- Togliere la zucca dal forno, eliminare la buccia e trasferire la polpa in una brocca. Aggiungere un po’ di rosmarino, una punta di aglio, i ceci, il sale e l’olio extravergine di oliva. Frullare con il mixer a immersione fino a ottenere una crema molto morbida e omogenea.
- L’uva in agrodolce
- Lavare gli acini d’uva e trasferirli in un padellino con un filo di olio extravergine di oliva. Cuocere a fuoco molto basso fino a farli appassire leggermente.
- Aggiungere lo zucchero e lasciarlo sciogliere, quindi unire l’aceto. Lasciare sfumare e proseguire la cottura ancora per qualche minuto. Togliere dal fuoco e tenere da parte.
- Lo stocco mantecato
- Tagliare lo stocco in pezzi grandi e cuocerlo in acqua bollente per 10-15 minuti, inizialmente senza aggiungere sale.
- Scolare, eliminare la pelle e controllare con attenzione che non siano rimaste lische. Trasferire lo stocco nel cutter insieme al burro, a una manciata di prezzemolo, a una punta di aglio, a un filo di olio extravergine di oliva e al pepe.
- Frullare fino a ottenere una crema. Assaggiare e aggiungere eventualmente il sale, se necessario. Trasferire lo stocco mantecato in frigorifero e lasciarlo rassodare.
- Impiattamento
- Distribuire alla base del piatto la crema di zucca e ceci. Con lo stocco mantecato formare delle quenelle e adagiarle delicatamente sulla crema.
- Completare con gli acini d’uva in agrodolce, i semi di zucca tostati e le noci spezzettate.
- Buon appetito!






