Cotechino Vegano
Cotechino Vegano
Un’alternativa gustosa per il cenone di Capodanno!
Sempre più persone scelgono un’alimentazione vegetale, e noi di Ciociaria & Cucina non potevamo non proporvi questa ricetta speciale per festeggiare insieme in modo etico e delizioso.
Preparato con lenticchie, seitan e tofu, questo piatto cruelty-free è perfetto per accogliere tutti a tavola, vegani, vegetariani e non! Accompagnato da un cremoso purè di patate o un contorno di verdure di stagione, conquisterà anche i palati più tradizionali. 🥔✨
Facile da preparare e irresistibile da gustare, il Cotechino Vegano è l’alternativa ideale per celebrare le feste con stile e consapevolezza. Scopri la ricetta completa sul nostro sito e lasciati ispirare per una cucina innovativa e ricca di sapore!

Cotechino Vegano
Ingredienti
- Per il cotechino:
- 100 g Lenticchie già lessate
- 100 g Seitan
- 60 g Tofu al naturale
- 50 g Concentrato di pomodoro
- 1 Patata media
- 1 cucchiaino Paprica affumicata
- Sale
- Pepe
- Per la cottura:
- 1 lt Brodo vegetale
- 2 cucchiai Salsa di soia
- Per accompagnare:
- Purè di patate vegano o contorni a piacere
Istruzioni
- Preparare la base del cotechino
- Lessate la patata in abbondante acqua bollente finché morbida, poi scolatela e schiacciatela in purea.
- In una ciotola capiente, unite le lenticchie sgocciolate, il concentrato di pomodoro, il tofu, e mescolate.
- Aggiungere il seitan e le spezie
- Incorporate il seitan sbriciolato, la paprica affumicata, un pizzico di sale e pepe.
- Impastate con le mani fino a ottenere un panetto omogeneo, morbido ma compatto.
- Formare il cotechino
- Avvolgete l’impasto in un foglio di carta forno, modellandolo a forma di cilindro.
- Chiudete le estremità ruotandole su se stesse e fissatele con dello spago da cucina.
- Cottura in brodo
- In una pentola capiente, portate a ebollizione il brodo vegetale insieme alla salsa di soia.
- Immergete il cotechino nella pentola, abbassate la fiamma e cuocete per circa 60 minuti.
- Raffreddare e servire
- Scolate il cotechino, lasciatelo raffreddare completamente affinché si rassodi.
- Eliminate la carta forno, tagliatelo a fette spesse circa 2 cm e servitelo caldo.






