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Nel nuovo appuntamento di Geografia del Corpo, Stefania Corvi racconta come il Qi Gong possa aiutare a riconoscere il legame tra emozioni, corpo e respiro, creando maggiore consapevolezza e libertà nella vita quotidiana.

Nel nuovo appuntamento di Geografia del Corpo, Stefania Corvi racconta lo sviluppo della forza elastica nel Nei Gong, un lavoro interno che coinvolge postura, respirazione, propriocezione e consapevolezza del movimento.

Con il Nei Gong il corpo recupera elasticità, postura corretta e consapevolezza del movimento. Stefania Corvi racconta come il lavoro interno possa migliorare respirazione, rigidità e benessere quotidiano.