Maionese di avocado: gustosa, sana e povera di calorie Maionese di avocado: gustosa, sana e povera di calorie Quando pensiamo all’avocado, immaginiamo le rigogliose piantagioni del Messico, dove questo frutto ha prosperato per millenni. Utilizzato dalle antiche civiltà come gli Aztechi e i Maya, l’avocado non era solo cibo, ma un elemento essenziale della loro […]
Le meravigliose proprietà terapeutiche dell’alga spirulina Le meravigliose proprietà terapeutiche dell’alga spirulina Cosa è la spirulina? La spirulina appartiene alla classe Cyanobacteria e vive in laghi di acqua dolce con acque alcaline e calde. Conosciuta sin dall’antichità dai popoli della regione tropicale, è considerata un eccellente integratore alimentare naturale. Perché la spirulina è considerata un […]