Wafu* Lamb Chops Estive
Costolette d'agnello in stile giapponese
A cura di Stella del Morrone – Macelleria La Car, Patrica
L’estate è la stagione dei sapori leggeri, ma non è solo il momento di insalate e grigliate veloci. Anche la carne può essere protagonista, se trattata con eleganza e creatività.
Da qualche mese le costolette d’agnello stanno vivendo un ritorno di popolarità, complice la loro versatilità e la capacità di abbinarsi a sapori freschi e internazionali. È per questo che Stella, anima della norcineria e macelleria "La Car" di Patrica, ha scelto di proporre questo mese un piatto estivo raffinato, ispirato alla cucina giapponese: le Wafu Lamb Chops.
Una ricetta semplice nell’esecuzione, ma che unisce tecnica e ingredienti ricercati, perfetta per chi ama la carne anche nei mesi più caldi, senza rinunciare al gusto e all'eleganza.
Portata secondo
Cucina Ciociara, Giapponese
- 8 costolette di agnello “La Car” “La Car” di Patrica
- 2 cucchiai di mirin
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 lime non trattato Succo e scorza
- 1 spicchio d’aglio schiacciato
- 1 cucchiaino di semi di cumino
- 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- Sale e pepe
- Zeste di lime
- germogli freschi per guarnire
Preparare una marinatura mescolando mirin, salsa di soia, succo e scorza di lime, aglio e semi di cumino. Regolare di sale e immergere le costolette, massaggiandole bene. Lasciare riposare almeno 30 minuti (meglio 2 ore in frigorifero).
Riscaldare una padella con un filo d’olio evo. Scolare le costolette dalla marinatura, conservarla da parte. Rosolare le costolette 3-4 minuti per lato a fuoco medio-alto, fino a ottenere una crosta dorata.
Sfumare con la marinatura rimasta e lasciar ridurre leggermente, fino a ottenere un velo lucido e aromatico.
Far riposare brevemente su carta assorbente. Servire con zeste di lime e germogli freschi.