Ricetta del giorno: Spaghetti cremosi con zucchine, limone e pecorino
Gli spaghetti con zucchine, limone e pecorino sono una ricetta quotidiana, economica e stagionale. Le zucchine diventano una crema delicata, il limone porta freschezza, il pecorino aggiunge sapidità e profondità. Pochi ingredienti, lavorati bene, trasformano un pranzo veloce in un piatto capace di restare in memoria.
Preparazione 15 minuti min
Cottura 15 minuti min
Portata primi
Cucina Cucina stagionale, vegetariana
Porzioni 4 persone
Calorie 470 kcal
- 360 g di spaghetti
- 3 zucchine medie
- 1 limone biologico
- 70 g di pecorino grattugiato
- 1 spicchio d’aglio
- Olio extravergine di oliva
- Sale
- Pepe nero
- Qualche foglia di basilico o mentuccia a piacere
Lava le zucchine, elimina le estremità e tagliale a rondelle sottili.
In una padella ampia versa un filo generoso di olio extravergine di oliva e lascia profumare con uno spicchio d’aglio. Aggiungi le zucchine, regola di sale e cuoci a fuoco medio fino a renderle morbide.
Tieni da parte qualche rondella intera per completare il piatto. Frulla il resto delle zucchine con un mestolo di acqua calda, un filo d’olio e una parte del pecorino, fino a ottenere una crema liscia.
Cuoci gli spaghetti in abbondante acqua salata. Scolali al dente e trasferiscili nella padella con la crema di zucchine.
Manteca con poca acqua di cottura, aggiungi il pecorino rimasto, la scorza grattugiata del limone e una macinata di pepe nero.
Completa con le zucchine tenute da parte e qualche foglia di basilico o mentuccia.
Consiglio C&C
Per una crema più vellutata, frulla le zucchine quando sono ancora calde. La scorza di limone va aggiunta alla fine, così conserva profumo e freschezza.
Calorie: 470kcal
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