Latte di semi di melone: la bevanda antispreco che sorprende
Chi lo avrebbe mai detto? Quel cuore fibroso del melone, fatto di semi e filamenti che spesso buttiamo via, può trasformarsi in una bevanda fresca, nutriente e antispreco: il latte di semi di melone. Una ricetta semplice che recupera ciò che di solito finisce nell’umido e lo rende protagonista di un drink vegetale dal gusto delicato e leggermente nocciolato.
Portata Colazione
Cucina cucina antispreco
- 100 gr Semi e filamenti del melone
- 500 ml di acqua fredda
- 1 cucchiaino di miele o sciroppo d’agave, facoltativo
Lava bene i semi e i filamenti del melone per eliminare i residui di polpa.
Mettili nel frullatore con l’acqua.
Frulla ad alta velocità per 1–2 minuti.
Filtra con un colino a maglie strette o con un telo da latte vegetale.
Conserva in frigo e consuma entro 48 ore.
Keyword Gazpacho di melone, latte di melone